上海周浦医院眼科主任马晓昀 通过动画科普护眼方法
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原标题：@粑粑麻麻，如何保护孩子视力？浦东医生做了“硬核”动画！
大规模线上教育教学期间，孩子们视力受到多大影响？我们从8月27日上午举行的教育部新闻发布会上获悉：教育部对9省份14532人的调研显示，与2019年底相比，半年来学生近视率增加了11.7%，其中小学生近视率增加了15.2%、初中生近视率增加了8.2%，高中生近视率增加了3.8%。
“马上就要开学了，家长们非常担心孩子近视，每天都问我各种问题，干脆，我们做了个动画——题目就叫护眼小课堂。”上海市周浦医院眼科主任马晓昀拿出了“硬核”文化产品。
《护眼小课堂》
还有一个好消息！
“马大夫”是刚刚成立的上海健康医学院眼健康（眼视光）中心的项目负责人！
这个项目为周康医联体（周浦、康桥、航头、新场四个镇）内的6万名18岁以下孩子，建立屈光档案和护眼行为档案。
“马大夫”透露，9月开学后，就会陆续派专业团队到学校开展屈光筛查。
“马大夫”与家长的日常Q&A
Q：眼睛累了，闭眼趴一会儿是不是就休息好了？
A：不行，一定要远眺。
眼球就是一台照相机，要拍清楚照片，必须要拉动镜头，让它前后移动，使焦点正确落在底片上。
对焦的时候，我们眼睛的肌肉好比一个弹簧，看近处时，“弹簧”就处在收缩状态，收缩时间长了，眼睛就累了，需要休息。
闭眼不远眺，焦点不会后移到视网膜上，仍然呈现近视状态，这时的焦点专业名词叫暗焦点“Dark focus”，将会影响调节的灵敏度和幅度。
Q：我家囡囡歪着头画画好可爱啊！
A：读书、画画都要坐端正，歪着头是错的。
眼球就是一台照相机，人有左右两台照相机，两台照相机保持在同一水平线上，共同对着物体拍照，才能拍出清晰的照片。
我们在看书写字的时候一定要做到“一拳一尺一寸”的正确姿势哦。
Q：听说低浓度阿托品可以治疗近视，这个靠谱吗？
A：1、0.01%的阿托品可以延缓近视的进展，但不能用来“治疗”近视，也无法替代眼镜。但在合理配镜基础上可以辅助控制近视增长。还有OK镜（角膜塑形镜），可以延缓近视进展，但不是每个人都适合。
2、配镜仍然是控制近视的第一选择。很多家长抵制配镜，希望用眼药水“治疗”近视，这是不对的。
3、不要网购低浓度阿托品！低浓度阿托品是药物，一定要在专业眼科医生指导下购买、使用，也要按时复诊。
划重点
最经济有效的近视预防方式是每天户外活动2小时以上。
